REBALANCE METHOD

Rebalance Method

5 INGREDIENTI DEL BENESSERE

Riprogrammeremo insieme l’organismo attivando tutti i processi necessari per una forma fisica sana e rinnovato benessere generale abbinando l’attività fisica ad una specifica strategia alimentare e trattamenti selezionati dalla nostra équipe di professionisti.

MEDICINA SPECIALISTICA

La scienza per la tua salute

L’expertise medica dei nostri dottori applicata
ai campi dell’alimentazione e della salute si unisce all’esperienza
dei fisioterapisti nella mobilizzazione del corpo e del benessere in
movimento.

Le abitudini alimentari, la qualità del cibo e gli stili di vita giocano un ruolo determinante per la salute, influendo di conseguenza sull’aspettativa di vita delle persone. Grazie ai programmi sviluppati per le singole esigenze
si attivano dei processi fisiologici che vanno a contrastare il sovrappeso dovuto all’iperalimentazione, oltre ad avere effetti antinfiammatori, antiossidanti e antiaggreganti in particolare per la scelta di alimenti a basso indice glicemico, dei Longevity e Protective smartfood. La preferenza data a un’alimentazione prevalentemente vegetale, influisce positivamente sull’equilibrio del microbiota intestinale grazie ad una favorevole produzione di metaboliti batterici.

ALIMENTAZIONE

La tua risorsa per la longevità

Il nutrimento riveste un significato importante sia dal punto di vista fisiologico, che emotivo ed è un potentissimo alleato sia nei piani alimentari per la perdita di peso che per il raggiungimento di molti altri obiettivi specifici. Le abitudini alimentari, la qualità del cibo e gli stili di vita giocano un ruolo determinante per la salute, influendo positivamente sull’aspettativa di vita delle persone. 

Scegliendo alimenti a basso indice glicemico, Longevity e Protective smartfood e preferendo un’alimentazione prevalentemente vegetale e dagli ingredienti quanto più naturalisi attivano processi fisiologici dagli effetti antinfiammatori, antiossidanti e antiaggreganti e si influisce positivamente sull’equilibrio del microbiota intestinale, grazie ad una favorevole produzione di metaboliti batterici.

Strategia Alimentare

La strategia alimentare prevede di innalzare il livello di consapevolezza rispetto a ciò che scegliamo di mettere nel piatto, con una attenzione particolare verso alimenti di origine vegetale, nella loro varietà e stagionalità, giocando con i sapori e i colori, senza eccedere nelle quantità. In questo modo, il cibo diventa ogni giorno un piacere per il palato e una cura per mantenere o ristabilire il proprio equilibrio.

CURE TERMALI
E TRATTAMENTI SPA

Le tue coccole di benessere

Corpo, mente e spirito si rigenerano grazie a trattamenti, massaggi e rituali che sono il frutto di un’expertise storica unita a prodotti dalle formulazioni esclusive ed efficaci. Le combinazioni di trattamenti, cure termali e terapie specifiche si modulano in base agli obiettivi dei singoli programmi.

L’esperienza del Team si combina con l’utilizzo di prodotti dalle formulazioni esclusive, che attingono alle proprietà benefiche del Bioplancton di Saturnia, delle acque termali e dei fanghi. Le combinazioni di trattamenti, cure termali e terapie specifiche si modulano in base agli obiettivi dei singoli programmi.

MOVIMENTO

La tua ricarica di energia

Il movimento e il contatto con la natura sono capaci di stimolare e mettere in circolo energie positive.  Il piacevole scorrere dell’acqua distende il corpo e la mente, lo sport sempre in contatto con la natura circostante rinvigorisce. 

La tipologia e l’intensità delle sessioni con il nostro personal trainer vengono modulate sulla base delle esigenze specifiche e all’attitudine al movimento della persona. È possibile divertirsi e mettersi alla prova nel campo da tennis illuminato a giorno, in palestra e sul campo da golf 18 buche di Terme di Saturnia.

NATUROPATIA

Il tuo nutrimento dell’anima

Una consulenza naturopatica è parte di un percorso naturale di riequilibrio di tutti i sistemi energetici e di potenziare lo stato di salute psicofisico di ognuno.

Ristabilire il contatto con la propria forza interiore è il primo passo per raggiungere l’armonia. Abbandona stress, tensioni e disequilibri. Lascia che la tua anima si nutra di nuova energia, calma e speranza.

Ristabilire il contatto con la propria forza interiore è il primo passo per raggiungere l’armonia. 

Abbandona stress, tensioni e disequilibri. Lascia che la tua anima si nutra di nuova energia, calma e speranza.
Ascolta l'armonia della tua forza interiore. Suoni vibranti e melodiosi ti doneranno pace e serenità.

PROGRAMMI REBALANCE

Programmi salute studiati per ritrovare il proprio equilibrio e raggiungere il massimo benessere psico-fisico.

Rebalance Slim

Rebalance Detox

Rebalance Mind

Rebalance Well-Gyn

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